健康管理7
【最近の血圧】～起床から約１時間以内に測定、２回測定して低い数値
1日0625 162ー109（67）
2日0755 155ー110（68）
3日0545 153ー111（74）
4日0605 154ー103（76）
5日0700 165ー108（76）
6日0600 161ー112（85）
7日0600 143ー102（71）
8日0635 165ー109（66）
9日0440 145ー105（72）
11日0545 160ー113（76）
12日0550 144ー98（75）
13日0600 151ー107（68）
14日0610 163－108（74）
15日0820 162－116（65）
17日0545 143－104（72）
18日0700 154－108（75）
19日0555 159－111（72）
20日0600 159－106（76）
21日0600 157－110（74）
2日0755 155ー110（68）
3日0545 153ー111（74）
4日0605 154ー103（76）
5日0700 165ー108（76）
6日0600 161ー112（85）
7日0600 143ー102（71）
8日0635 165ー109（66）
9日0440 145ー105（72）
11日0545 160ー113（76）
12日0550 144ー98（75）
13日0600 151ー107（68）
14日0610 163－108（74）
15日0820 162－116（65）
17日0545 143－104（72）
18日0700 154－108（75）
19日0555 159－111（72）
20日0600 159－106（76）
21日0600 157－110（74）
１０月１４日かかりつけ医で逆流性食道炎の治療薬を処方
継続して、アシノン錠１５０ｍｇとイトプリド塩酸塩錠５０ｍｇ「ＣＨ」
イトプリドは１日３回毎食前から、症状が出始めたら服用
アシノンはも１日１回朝食後から、症状が出始めたら服用
イトプリドは、最近は、食べ過ぎた時吐き気が起きる程度だから、服用回数は減ると思われる
アシノンは、胸やけ、腹痛が起きたら、１日２回までなら服用できるとのこと、服用回数は若干増えるかも
今後、治療薬は段階的に減らしていく方針
ただ、最近、胸やけは起きず、咳が出ます、胃酸が喉を刺激していると思われます。いままでに無い症状です。
今日の「ＮＨＫラジオ文芸館」は、『あなたに会いたい』浅田次郎作でした。
放送のなかで、ビ－トルズの「イェスタディ」が流れていました。
ネットで調べました。
【ビ－トルズの「イェスタディ」】
ポール・ﾏｯｶｰﾄﾆｰは「僕が14歳の時に乳癌で死去した母への想いを歌った曲である」と述べた、そうです。
『Yesterday, all my troubles seemed so far away
イェスタディー, オール・マイ・トロブルズ・シームド・ソー・ファー・アウェイ
イェスタディー, オール・マイ・トロブルズ・シームド・ソー・ファー・アウェイ
Now it looks as though they’re here to stay
ナウ・イット・ルックス・アズ・ゾー・ゼア・ヒア・トゥー・ステイ
ナウ・イット・ルックス・アズ・ゾー・ゼア・ヒア・トゥー・ステイ
Oh, I believe in yesterday
オー, アイ・ビリーブ・イン・イェスツヂー
オー, アイ・ビリーブ・イン・イェスツヂー
Suddenly I’m not half the man I used to be
サッドンリー・アイム・ノット・ハーフ・ザー・マン・アイ・ユーズド・トゥー・ビー
サッドンリー・アイム・ノット・ハーフ・ザー・マン・アイ・ユーズド・トゥー・ビー
There’s a shadow hanging over me
ゼアズ・エイ・シャッドー・ハンギング・オーバー・ミー
ゼアズ・エイ・シャッドー・ハンギング・オーバー・ミー
Oh, yesterday came suddenly
オー, イェスツヂー・ケイム・サッドンリー
オー, イェスツヂー・ケイム・サッドンリー
Why she had to go
ウァイ・シー・ハッド・トゥー・ゴー
ウァイ・シー・ハッド・トゥー・ゴー
I don’t know, she wouldn’t say
アイ・ドーント・ノー・シー・ウッドント・セイ
アイ・ドーント・ノー・シー・ウッドント・セイ
I said something wrong
アイ・セッド・ソムシング・ロング
アイ・セッド・ソムシング・ロング
Now I long for yesterday
ナウ・アイ・ロング・フォー・イェスツヂー
ナウ・アイ・ロング・フォー・イェスツヂー
Yesterday, love was such an easy game to play
イェスツヂー, ロブ・ウォズ・サッチ・アン・イージー・ゲイム・トゥー・プレイ
イェスツヂー, ロブ・ウォズ・サッチ・アン・イージー・ゲイム・トゥー・プレイ
Now I need a place to hide away
ナウ・アイ・ニード・エイ・プレイス・トゥー・ハイド・アウェイ
ナウ・アイ・ニード・エイ・プレイス・トゥー・ハイド・アウェイ
Oh, I believe in yesterday
オー, アイ・ビリーブ・イン・イェスツヂー
オー, アイ・ビリーブ・イン・イェスツヂー
Why she had to go
ウァイ・シー・ハッド・トゥー・ゴー
ウァイ・シー・ハッド・トゥー・ゴー
I don’t know, she wouldn’t say
アイ・ドーント・ノー, シー・ウッドント・セイ
アイ・ドーント・ノー, シー・ウッドント・セイ
I said something wrong
アイ・セッド・ソムシング・ロング
アイ・セッド・ソムシング・ロング
Now I long for yesterday
ナウ・アイ・ロング・フォー・イェスツヂー
ナウ・アイ・ロング・フォー・イェスツヂー
Yesterday, love was such an easy game to play
イェスツヂー, ロブ・ウォズ・サッチ・アン・イージー・ゲイム・トゥー・プレイ
イェスツヂー, ロブ・ウォズ・サッチ・アン・イージー・ゲイム・トゥー・プレイ
Now I need a place to hide away
ナウ・アイ・ニード・エイ・プレイス・トゥー・ハイド・アウェイ
ナウ・アイ・ニード・エイ・プレイス・トゥー・ハイド・アウェイ
Oh, I believe in yesterday.
オー, アイ・ビリーブ・イン・イェスツヂー.
オー, アイ・ビリーブ・イン・イェスツヂー.
昨日 僕の苦しみすべて 遠くにあるように見えた
今は どうやらここに居座ってるみたいだ
本当によかったと思いを馳せる 昨日はと
今は どうやらここに居座ってるみたいだ
本当によかったと思いを馳せる 昨日はと
突然 僕はまったく昔の僕ではなくなった
影が重くのしかかっている 僕の上に
昨日と違うことが起きたから 突然に
影が重くのしかかっている 僕の上に
昨日と違うことが起きたから 突然に
なぜあの人は行かなくてはいけなかったのか
わからない どうしても言ってくれなかった
僕は何かまずいことを口走った
今は焦れるだけ 昨日に戻れたらと
わからない どうしても言ってくれなかった
僕は何かまずいことを口走った
今は焦れるだけ 昨日に戻れたらと
昨日 恋は子供だましのゲームだった
今は人から離れられる場所がほしい
本当によかったと思いを馳せる 昨日はと』
今は人から離れられる場所がほしい
本当によかったと思いを馳せる 昨日はと』
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